Mudanças no Projeto: Cutting!

Fala, Galera!

Esse vídeo eu fiz para explicar mais ou menos o que vai ser daqui pra frente no projeto e na minha dieta.

Eu resolvi entrar ontem em cutting depois de ter ouvido que dei uma engordada depois da viagem e de ver uma imagem com a evolução de um amigo meu que mudou seu estilo de vida e conseguiu ótimos resultados.

Segue a imagem com a evolução do meu amigo Guilherme Martins(@filhodopadeiro):

guiga

Caso queiram saber mais sobre o Guilherme(Guiga) e seu desenvolvimento, postem nos comentários, que pedirei pra ele que faça um depoimento aqui pro blog contando como ocorreu toda essa mudança.

O Fato é que também estou há 6 meses de dieta e apesar de ter emagrecido bem, por conta da minha preocupação em ganhar massa magra, não perdi tanta gordura quanto podia. De qualquer forma, estou de saco cheio de ser gordinho e quanto mais massa magra se ganha, quando se é gordo, mais inchado e parecendo gordo você fica. Rsrsrsrs.

A conclusão de tudo é: Inspirado pelo resultado do Guiga e mais engajado no projeto Eu Emagreço! Resolvi adaptar a minha dieta, que já tem sido rígida todo esse tempo, para perda de gordura. Os detalhes do meu plano você confere, ou já conferiu, no vídeo acima. Amanhã devo postar minha rotina aqui no site e vou alterar em breve a página “Minha Dieta“.

Ainda não decidi como vou fazer com o “Antes e Depois“. Acho que vou tirar uma foto amanhã com as medidas, que por sinal ainda não tive coragem de conferir, e postar mesmo que fique com um lapso de tempo muito grande em relação à última foto tirada.

Muito obrigado a todos pelo apoio e peço perdão por esse longo tempo com poucas postagens. Essa Era acabou. Agora estou firme e forte aqui com vocês, mais disposto do que nunca a mudar minha vida e meu corpo e ajudar outras pessoas no processo!

Por fim, quero pedir que curtam minha página no Face, sigam o blog clicando em seguir no canto inferior direito dessa página, sigam, também, no instagram (@euemagreco) e no Twitter, e se inscrevam no canal do youtube para que sejam notificados assim que os vídeos forem upados! Ah! Antes que eu me esqueça, peço que usem a hashtag #euemagreco no instagram para suas fotos que forem ligadas aos temas do projeto!

Valeu, galera! Até amanhã!

Bjs,

Guto