Dieta e Disciplina 2

Fala, galera!

Esse vídeo é um complemento do anterior. Resolvi falar, a pedidos, um pouco mais sobre disciplina e como se manter disciplinado(a). Acabou que eu falei um pouquinho demais e o vídeo ficou meio longo, rsrsrs, mas espero que gostem.

Peço, por favor, críticas, dúvidas, sugestões e comentários.

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Bom, é isso!

Bjs,

Guto